བཟོ་བསྐྲུན་དང་ཁྱིམ་ནང་ལག་ལེན་འཐབ་ནིའི་དོན་ལུ་ གཏན་གཏན་གྱི་བསྡམ་བཞག་ནི་དང་བཀང་ནི།
འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༠) འདི་ཡང་ གཟའ་ཉི་མའི་ཉིན། འདི་ཡང་ མེ་མདའ་འདི་གིས་ དྲོད་བཏང་ཚུགས་མི་དང་ འབྱེལ་འགྱོ་མི་ དེ་ལས་ ཡུན་རིང་གི་ལཱ་འགན་ཚུ་ ཡར་དྲག་བཏང་ཚུགས་པའི་ ཟངས་མགུ་ཏོ་གི་ཁྱད་རྣམ་ཚུ་ཡོདཔ་ལས་ བཟོ་བསྐྲུན་པ་དང་ མཛེས་རྒྱན་བཏང་མི་ ཁྱིམ་གྱི་ཇོ་བདག་ དེ་ལས་ DIY ལུ་སྤྲོ་བ་ཡོད་མི་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ གདམ་ཁ་གཙོ་བོ་ཅིག་ཨིན་མས།
གོང་ཚད་མཐོ་བའི་ཟངས་མགོ་: གཏན་འཁེལ་གྱི་རླངསམ་བཟོ་བའི་ལཱ་གི་ལྟེ་བ།
འདི་གི་ལག་ཆས་འདི་གི་མཐོ་ཚད་འདི་ ལྗིད་ཅན་གྱི་-འགན་འཁྲི་ཅན་གྱི་ཟངས་མགུ་ཏོ་འདི་ཨིན། ཟངས་ཀྱི་ ཚ་དྲོད་རྒྱུན་སྤེལ་གྱི་ ཁྱད་དུ་འཕགས་པ་འདི་གིས་ དྲོད་ཚད་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ བདག་འཛིན་འཐབ་ཚུགས་པའི་ ངེས་གཏན་བཟོཝ་མ་ཚད་ རླངསམ་འདི་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་དང་ རྟག་བརྟན་སྦེ་ བཀྲམ་སྤེལ་འབད་ནི་གི་དོན་ལུ་ འོས་འབབ་ཅན་གྱི་ འབྱར་ཚད་ནང་ བཞག་ཚུགསཔ་ཨིན། གནོན་ཤུགས་ཀྱི་འོག་ལུ་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་ འགྱུར་བཅོས་འགྱོ་མི་དང་ ཡང་ན་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་ བཀག་ཚུགས་མི་ ཐབས་ཤེས་གཞན་མི་ཚུ་བཟུམ་མེན་པར་ ཟངས་མགུ་ཏོ་སྦོམ་འདི་གིས་ རྒྱུན་འགྲུལ་གྱི་ལམ་ལུགས་འདི་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་སྦེ་བཞག་ཚུགས་དོ་ཡོདཔ་དང་ འདི་གིས་ རླངསམ་ཐོན་འབྲས་འདི་ གཏན་གཏན་སྦེ་ ཚད་འཛིན་འབད་ཚུགསཔ་ཨིན། འདི་ཡང་ རྫས་སྦྱོར་གྱི་ འགྱུར་ལྡོག་ཚུ་ བཀག་ཐབས་འབད་དེ་ གྱོན་ནི་དང་ ཆུ་བཏོན་མ་དགོ་པར་ ལོ་ངོ་མང་རབས་ཅིག་གི་རིང་ བློ་གཏད་ཅན་སྦེ་ ལག་ལེན་འཐབ་ཚུགས་པའི་ ཁྱད་རྣམ་ཚུ་ཡོདཔ་ཨིན།
བདེ་ཐང་བཟོ་བཀོད་དང་བཟོ་ལས།-རིམ་པ་ཐུབ་ཚད།
བཟོ་བསྐྲུན་གྱི་ལཱ་ཚུ་ རྒྱ་སྐྱེད་འབད་བའི་སྐབས་ལུ་ བདེ་ཏོག་ཏོ་སྦེ་བཟོ་ཡོདཔ་ད་ ཀྲོབ་མདའ་འདི་གིས་ ལགཔ་གི་སྦོམ་ཆུང་ག་ཅི་བཟུམ་ཅིག་འབད་རུང་ འཇམ་པའི་འགྱིབ་ཀྱི་འཛིན་ཆས་ཅིག་ཡོདཔ་ལས་ བསྐྱར་ལོག་སྦེ་ བཙིར་བའི་སྐབས་ལུ་ ཐང་ཆད་ནི་དང་ གནོན་ཤུགས་མར་ཕབ་འབད་ཚུགསཔ་ཨིན། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) འབྲུག་ལུ་བཙོན་ཁང་ནང་ལུ་ཡོད་མི་ བཙོན་པ་༡༠༠ལྷགཔ་ཅིག་གིས་ ད་རིས་ བཙོན་ཁང་ནང་ལས་ ཐོན་ཡོདཔ་ཨིན་མས། འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱིས་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱི་ འགོ་དཔོན་ཚུ་ལུ་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱི་ འགོ་དཔོན་ཚུ་ལུ་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱི་ འགོ་དཔོན་ཚུ་ལུ་ བརྡ་འཕྲིན་བཏང་ཡོདཔ་ཨིན།
འབད་བརྩོན་མེད་པའི་བཀོལ་སྤྱོད་དང་ སྣ་མང་ལག་ལེན།
ལག་ལེན་འཐབ་མི་ཚུ་གི་དོན་ལས་ བཟོ་བཀོད་འབད་དེ་ཡོད་མི་ འ་ནི་ཟངས་མགུ་ཏོ་གི་རླངསམ་བཏོན་མི་ འབྱར་རྫས་འདི་གིས་ རླངསམ་ཡར་སེང་འབད་ཚུགས་པའི་ ཐབས་རིག་ཅིག་ཡོདཔ་དང་ འདི་ཡང་ "ཆུང་ཀུ་དང་འཕྲལ་འཕྲལ་" པོ་ལི་ཡུ་རེ་ཏེན་རླངསམ་གི་དོན་ལས་ བཀང་ནི་གི་ཐབས་རིག་འདི་ ལེགས་ཤོམ་ཅིག་ཨིན། འདི་གིས་ ཚད་ལྡན་གྱི་ ཐུམ་སྒྲིལ་གྱི་ པོ་ལི་ཡུ་རེ་ཏེན་ཕོམ་སི་ལཱནཊ་ (མདའ་-དབྱེ་བ་) དང་ཅིག་ཁར་ མགྱོགས་དྲགས་སྦེ་ ལག་ཆས་- རིན་མེད་སྟོངམ་སྦེ་ མཐུད་ཚུགསཔ་བཟོཝ་ཨིན། ཟངས་མགུ་ཏོ་གི་གཏན་གཏན་གྱི་མཆོད་རྟེན་འདི་གིས་ ཕོཝ་འདི་ དགོས་མཁོ་ཡོད་ས་ལུ་ ཏན་ཏན་སྦེ་ བཀྲམ་སྤེལ་འབད་ཚུགསཔ་ལས་ ཕྱགས་སྙིགས་མར་ཕབ་འབད་དེ་ -རྒྱ་སྐྱེད་འབདཝ་ཨིན། དྲོད་ཚད་མཐོ་དྲགས་དང་དམའ་དྲགས་ནང་ལཱ་འབད་རུང་ ཟངས་མགུ་ཏོ་འདི་གིས་ ལཱ་འབད་ཐངས་བརྟན་ཏོག་ཏོ་སྦེ་བཞག་ཚུགས་དོ་ཡོདཔ་ད་ མཐའ་འཁོར་གནས་སྟངས་བསིལ་དྲགས་ནང་ལུ་ ཕོམ་རྒྱ་སྐྱེད་འབད་ནི་ལུ་ སྔོན་སྒྲིག་འབད་ནིའི་གྲོས་འཆར་ཚུ་ཡོདཔ་ཨིན།
མཐོང་སྣང་རེ་རེའི་དོན་ལུ་རྒྱ་ཆེ་བའི་-ཁྱབ་ཚད་གློག་རིམ་ཚུ།
འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༠) འདི་ཡང་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱིས་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱི་ འགོ་དཔོན་ཚུ་ལུ་ བརྡ་འཕྲིན་བཏང་ཡོདཔ་ཨིན།
• སྒྲིང་ཁྱིམ་དང་བསྐྱར་བཟོ། སྒོ་སྒྲིག་དང་སྒོ་ དེ་ལས་ གྱང་ཚུ་གི་མཐའ་འཁོར་ལུ་ ས་སྟོང་བཀང་ནིའི་དོན་ལུ་ འོས་འབབ་ཅན་ཅིག་ཨིན། གྱང་ཁོག་དང་ ཆུ་དུང་ཁ་ཕྱེ་སའི་ས་ཁོངས་ཚུ་ནང་ རློན་གཤེར་ནང་འཛུལ་དང་ འབུཔ་སྐྱེ་ནི་ དེ་ལས་ འབུཔ་ཚུ་ བཀག་ཐབས་འབདཝ་ཨིན།
•ཁྱིམ་གྱི་ཉམས་བཅོས་: ཆུ་བཤལ་དང་ནུས་ཤུགས་འཇོན་ཐངས་ཀྱི་དོན་ལུ་ ཆུ་བཤལ་དང་ ཆུ་བཤལ་ཁང་ དེ་ལས་ ཆུ་བཤལ་ཆུ་གཡུར་གྱི་མཐའ་འཁོར་གྱི་ བར་སྟོང་ཚུ་ བསྡམ་བཞགཔ་ཨིན། བརྟན་ཏོག་ཏོ་མེད་པའི་ སྒྲིག་ཆས་ཚུ་ བཅོ་ཁ་རྐྱབ་སྟེ་ ཁང་ཆས་ཚུ་ནང་ སེར་ཁ་ཚུ་ བཀང་སྟེ་ བཟོ་བཀོད་ཀྱི་ བརྟན་བཞུགས་དང་ བཀག་ཐབས་ཚུ་ བྱིནམ་ཨིན།
•བཟོ་གྲྭ་དང་ཚོང་འབྲེལ་གྱི་ལག་ལེན་: མཛོད་ཁང་དང་ཡིག་ཚང་ དེ་ལས་ ཚོང་ཁང་ཚུ་ནང་ བཀག་ཐབས་ལས་འགུལ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ འོས་འབབ་ཡོདཔ་ཨིན། ཁྱབ་བསྒྲགས་བརྡ་བྱང་དང་ དཔེ་སྟོན་བཟོ་བཀོད་ དེ་ལས་ ཉམས་ཆག་ཅན་དང་ ཡང་ན་ དབྱིབས་མ་འདྲ་བའི་ཅ་ཆས་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ ཐུམ་སྒྲིལ་ཚུ་ ཉེན་སྲུང་འབདཝ་ཨིན།
འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་ཁུངས་ཀྱིས་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་ཁུངས་ལུ་ བརྡ་དོན་འཕྲུལ་རིག་དང་འབྲེལ་བའི་ ལས་རིམ་ཚུ་ འགོ་འདྲེན་འཐབ་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན།
གཙོ་བོའི་ཁྱད་ཆོས་དང་མཐུན་སྒྲིལ།
འདི་ཡང་ ཟངས་མགུ་ཏོ་གི་ ཕོཝ་གི་འབྱར་རྫས་འདི་ སྟབས་བདེ་ཏོག་ཏོ་དང་ མཐུན་རྐྱེན་མ་འདྲཝ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ བཟོ་བཀོད་འབད་ཡོདཔ་ཨིན། འདི་གིས་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་ཚབ་བཙུགས་ནི་དང་ ཤུལ་ལས་-ལག་ལེན་འཐབ་ཚུགས་པའི་ གཙང་སྦྲ་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ མགྱོགས་དྲགས་-བཏོན་ཐབས་ལམ་ཅིག་ བཀྲམ་སྟོན་འབདཝ་ཨིན། བཟོ་བསྐྲུན་འབད་ཡོད་པའི་-ནང་གི་སྟེགས་བུ་འདི་གིས་ ལག་ལེན་མ་འཐབ་པའི་སྐབས་ མེ་མདའ་འདི་ ཡར་འཐེན་བཞག་སྟེ་ ཟངས་ཀྱི་མཆོད་རྟེན་དང་ ལཱ་འབད་སའི་ཁ་ཐོག་འདི་ ཉེན་སྲུང་འབདཝ་ཨིན། ལྗིད་ཚད་མར་ཕབ་འབད་མི་ (༥༨༠g) བཟོ་བཀོད་འདི་གིས་ ལཱ་གཡོག་གི་ས་ཁོངས་ཚུ་ནང་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་ འབག་ཚུགསཔ་བཟོཝ་ཨིན།
ང་བཅས་རའི་ཟངས་མགུ་ཏོ་གི་རླངསམ་འཐོན་མི་འབྱེལ་མདའ་འདི་ག་ཅི་འབད་གདམ་ཁ་རྐྱབ་དགོཔ་སྨོ?
རང་ལུགས་ཀྱི་ རླངསམ་བཏོན་མི་ ཀྲོབ་མདའ་ཚུ་ གཏན་གཏན་མེད་མི་དང་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་ གནོད་སྐྱོན་རྐྱབ་མི་ མཆུ་ཏོ་ དེ་ལས་ དྲོད་ཚད་ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ བཞག་མ་ཚུགས་མི་ལུ་བརྟེན་ཏེ་ དཀའ་ངལ་བྱུངམ་ཨིན་རུང་ ང་བཅས་རའི་ ཟངས་མགུ་ཏོ་གི་བཟོ་བཀོད་འདི་གིས་ འ་ནི་ན་ཟུག་ཚུ་ག་ར་ བསལ་ཚུགསཔ་ཨིན། མགུ་ཏོ་འདི་ ཟངས་ཀྱི་མགུ་ཏོ་གིས་ དུས་རྒྱུན་དུ་ རླངསམ་བཀྲམ་སྤེལ་འབདཝ་ཨིན་རུང་ ལཱ་གཡོག་གི་ བཀག་ཆ་དང་ ཐུབ་ཚད་ཅན་གྱི་བཟོ་བསྐྲུན་འདི་གིས་ བདེ་ཏོག་ཏོ་དང་ མི་ཚེ་རིངམོ་སྦེ་ བཞག་ཚུགསཔ་ཨིན། གོང་ཚད་དམའ་བའི་ གྱིབ་ཤོག་དཔེ་སྟོན་བཟུམ་སྦེ་མེན་པར་ རྫས་སྦྱོར་གྱི་ ཟད་འགྲོ་དང་ འཕྲུལ་རིག་གི་གྱོན་ཆས་ཚུ་ བཀག་ཚུགས་དོ་ཡོདཔ་ལས་ ཁྱད་རིག་ཅན་གྱི་ཁག་འབགཔ་དང་ ཁྱིམ་གྱི་ཇོ་བདག་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ བློ་གཏད་ཅན་གྱི་ལག་ཆས་ཅིག་ལུ་འགྱུར་དོ་ཡོདཔ་ཨིན། འདི་གིས་ ནུས་ཤུགས་ཀྱི་ཟད་འགྲོ་མར་ཕབ་འབད་ནི་དང་ ནང་ན་གི་བདེ་སྐྱིད་ཡར་དྲག་གཏང་ནི་ དེ་ལས་ ཁྱོད་རའི་བཟོ་བསྐྲུན་ལས་འགུལ་ཚུ་གི་ ཚེ་སྲོག་ཡར་སེང་འབད་ནི་ལུ་ ཕན་ཐོགས་དོ་ཡོདཔ་ཨིན།
ཉེན་སྲུང་དྲན་ཐོ། རླུང་ལེགས་ཤོམ་-ཡོད་པའི་ས་ཁོངས་ནང་ལཱ་འབད་དེ་ མ་བཅོས་པའི་རླངསམ་དང་གཅིག་ཁར་ པགས་ཀོ་ལུ་འབྲེལ་བ་མ་འཐབ་ནིའི་དོན་ལུ་ ལག་གདུབ་/ཉེན་སྲུང་མིག་ཤེལ་གྱོན་དགོ། ཨ་ལུ་ཚུ་གིས་མ་ཐོབ་པར་བཞག་དགོ། ལག་ལེན་མ་འཐབ་པའི་སྐབས་ མེ་མདའ་འདི་ ཕོམ་ཁེན་ལུ་མཐུད་དེ་ མ་བཞག། ལག་ལེན་འཐབ་ཚར་བའི་ཤུལ་ལས་ ཟངས་མགུ་ཏོ་འདི་ དེ་འཕྲོ་ལས་ གཙང་མ་བཟོ་སྟེ་ བཀག་བཞག་དགོ། སྨན་བཅོས་འབད་བའི་རླངསམ་འདི་ འབར་འཚུབ་ཅན་ཅིག་ཨིན། མེ་འབར་ཁ་ཕྱེ་སྟེ་བཞག་དགོ།
འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༠) འདི་ཡང་ གཟའ་ཉི་མའི་ཉིན།